Kategorie "Gesundheit"

Stand-up-Paddler zeigen Yoga und Fitness auf dem Board

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Sylt – Yoga, Fitness-Zirkel und in Anlehnung an den Roman-Zauberlehrling Harry Potter sogar das Ballspiel «Quidditsch» – Trendsportler haben neue Varianten für das Stand-up-Paddling (SUP) ausklamüsert. In einem Freizeitbad auf...

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Pulver-Diät eignet sich nicht für alle

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München – Das Prinzip ist einfach, und bequem ist es auch: Mit fettarmer Milch oder Wasser werden Abnehm-Pulver oder Granulate angerührt, fertig ist eine Suppe oder ein Drink. Diese breiige...

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Richtig entspannen – diese Methoden können helfen

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Köln (dpa-infocom) – Einfach mal abschalten – das klingt so einfach. Doch neben Arbeit, Haushalt und Familie bleibt oft kaum Zeit für Regeneration. Viele Menschen leben deshalb an ihrem individuellen Leistungslimit...

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