Ein Zehnerjahre-Lexikon
Berlin – Ein Überblick von Trends und Phänomenen des Jahrzehnts – alphabetisch geordnet: A WIE: Achtsamkeit: Meditieren, Waldbaden – gegen drohenden Burn-out und die Hektik im Smartphonezeitalter hilft vor allem...
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Achtsamkeit ist wie ein Muskel
Berlin – Ein Meeting jagt das nächste, das Handy klingelt unentwegt, am Abend noch ein schneller Blick in die Mails: Im Alltag stehen viele Menschen permanent unter Stress. Achtsamkeit gilt...
Das bringen Meditations-Apps
Berlin – Die Suche nach Entspannung steht hoch im Kurs. Das zeigt auch der weltweite Nachfrageanstieg bei Meditations-Apps, den der Marktanalyst App Annie im Report «The State of Mobile 2019»...