Thaiboxen wird bei Frauen beliebter
Bangkok – Polla Konputon weiß, warum sie Thaiboxen mag. «Es ist Fitness, es ist Selbstverteidigung», sagt sie. «Ich kann mich auf der Straße bewegen, und wenn jemand auf mich zukommt,...
Bangkok – Polla Konputon weiß, warum sie Thaiboxen mag. «Es ist Fitness, es ist Selbstverteidigung», sagt sie. «Ich kann mich auf der Straße bewegen, und wenn jemand auf mich zukommt,...
Bad Brückenau – Gesättigte Fettsäuren, tierische Eiweiße, diverse künstliche Nahrungszusätze: Die meisten Menschen nehmen täglich zu viele Dinge zu sich, die dem Stoffwechsel unnötig Arbeit bereiten. Und nicht immer will...
Köln – Damit der Mensch gut schläft, darf es nicht zu warm sein. Das gilt erstens für die Raumtemperatur im Schlafzimmer: Sie sollte bei 16 bis 18 Grad liegen –...