Gesundes Abnehmen mit weißem Tee
Wer möglichst rasch überschüssige Pfunde verlieren möchte, muss vor allem eines: den Stoffwechsel auf Trab bringen. Neben Sport und einer gesunden, ausgewogenen Ernährung kann auch weißer Tee dazu beitragen, die...
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DASH – die gesündeste Diät der Welt
Bluthochdruck gilt inzwischen als Zivilisationskrankheit. Zu Beginn macht sich die Erkrankung kaum bemerkbar – langfristig erhöht sich jedoch das Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu bekommen. Die DASH-Diät, die von...