Kategorie "Gesundheit"

Wie Fitness-Studios mit neuer Technik den Spaßfaktor erhöhen

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Köln – Man müsste mal wieder mehr Sport machen. Mit dem Satz fängt es meistens an. Als nächstes folgt dann die Anmeldung im Fitnessstudio, das erste Probetraining, die ersten Erfolge....

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Mit Ritualen den Sport-Schweinehund bezwingen

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Köln – «Und morgen Früh gehe ich laufen.» Doch was abends wie eine gute Idee klang, fühlt sich morgens an wie der schlechteste Plan aller Zeiten. Das Bett ist so...

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Womit lässt sich wirklich abnehmen?

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Frankfurt/Main – Die Temperatur sinkt langsam, aber stetig. Am Ende zeigen die roten Ziffern über der Kabine den unglaublichen Wert von minus 145 Grad Celsius an. Was nach Trainingscamp für...

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