Köln – Fett- und kohlenhydrathaltige Lebensmittel wie Pommes, Chips oder Sahnetorte haben nach einer Studie einen besonders starken Einfluss auf das Belohnungssystem des Gehirns. Die Folge: Obwohl solches Essen ungesund...
Berlin (dpa/tmn) – Visagist und Friseurmeister Peter Arnheim aus Berlin hat für die Fußball-WM einen besonderen Schminktipp parat, der vor allem zur Geltung kommt, wenn man vor Anspannung die Augen schließt: Er...
Marburg – Auch die Phasen zwischen zwei Trainings beeinflussen die sportliche Leistungsfähigkeit. Daher ist es wichtig, im Alltag sowie unmittelbar vor und nach dem Training ein paar Dinge zu beachten....