Mit EMS nur unter Anleitung trainieren
Köln (dpa/tmn) – Zugegeben, ein bisschen komisch sieht es schon aus, wenn die Menschen komplett verkabelt vor einer Maschine stehen und langsam ihre Übungen ausführen. Immer häufiger sieht man das jetzt,...
Kategorie "Gesundheit"
Trampolinspringen trainiert Beine und Po
Köln – Das Trampolin kennen viele vom Spielplatz und vielleicht noch dem Schulsportunterricht. Mittlerweile stehen die Geräte aber auch in vielen Fitnessstudios. Auf der Fitness- und Gesundheitsmesse Fibo in Köln...
Armwrestling ist Kraft und Technik
Hergisdorf (dpa) – John Brzenk ist schuld. Und ein bisschen Sylvester Stallone. Der eine wurde mit 18 zum ersten Mal Armwrestling-Weltmeister, der andere holte sich den Titel im Actionfilm «Over the Top» (1987)....