Kategorie "Gesundheit"

Warmes Fußbad mit kaltem abschließen

- - Kommentare deaktiviert für Warmes Fußbad mit kaltem abschließen

Königstein – Heiß oder kalt: Wer seinen Körper thermischen Reizen aussetzt, macht ihn widerstandsfähiger. Um sich langsam daran zu gewöhnen, eigenen sich ansteigende oder warme Fußbäder, heißt es in der Zeitschrift...

mehr

Diese Tipps helfen Skifahrern ab 60

- - Kommentare deaktiviert für Diese Tipps helfen Skifahrern ab 60

Planegg – Ist man irgendwann zu alt fürs Wedeln durch frischen Pulverschnee? Nein, Skifahren ist auch im Alter möglich und hält fit. «Es gibt keine Grenze, man muss es wollen,...

mehr

Mit Disziplin zu starken Muskeln

- - Kommentare deaktiviert für Mit Disziplin zu starken Muskeln

Berlin – Krafttraining macht fit, hält gesund und sorgt in den Augen vieler Menschen für ein gutes Aussehen. Denn das Training mit Gewichten lässt die Muskeln wachsen und die Pfunde...

mehr

Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessern. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.