Was tun gegen Heißhunger-Attacken?
Was tun Sie bei Stress, Trauer oder Schlaflosigkeit? Etwa essen? Das nennt man „emotional eating“ und das ist nicht gesund. Ein entspannendes Schaumbad, Yoga, Joggen oder etwas Schlaf sind viel...
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Gesundes Abnehmen mit weißem Tee
Wer möglichst rasch überschüssige Pfunde verlieren möchte, muss vor allem eines: den Stoffwechsel auf Trab bringen. Neben Sport und einer gesunden, ausgewogenen Ernährung kann auch weißer Tee dazu beitragen, die...
Das perfekte Augen Make-up: So schminken Sie sich wie ein Profi
Die Stars und Sternchen auf den roten Teppichen machen es vor: Mit einem gelungenen Augen Make-up werden sie zum Hingucker des Abends und verzaubern Paparazzi und Co. Doch die meisten...