Für Körper und Wohlbefinden: auf den Atem achten

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Im Durchschnitt atmet der Mensch 15-mal pro Minute, zusammengerechnet also 20.000 Atemzüge pro Tag. Die Atmung läuft im menschlichen Körper unbewusst ab und ist ein wichtiger Bestandteil des Stoffwechsels. Denn...

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